Word lid bij TomFit
Bij TomFit moedigen we je aan om aan je persoonlijke doelen te werken, of je nu kiest voor persoonlijke trainingssessies of deelneemt aan onze diverse groepslessen in Nijkerk, zoals BoksFit of Bootcamp. We zijn hier om je te helpen je fitnessdoelen op een blijvende en doelgerichte manier te bereiken.
Personal Training bij TomFit
We gaan in gesprek over wat jij wil bereiken, écht wil bereiken. Hoeveel trainingstijd wil je er aan besteden in de week? Wat is het ideale voedingsschema?
Nadat de vragen zijn beantwoordt en het doel duidelijk is ga je samen met jouw coach aan de slag.
Een personal trainer is er tijdens de trainingen voor extra motivatie, maar ook als lifestylecoach naast de trainingen.
Verhoog op een verantwoorde manier je fysieke activiteit.
Breng je energiebalans in evenwicht.
Eet voldoende eiwitten en vul aan met koolhydraten en vetten.
Zorg voor de juiste inname van vitamines, mineralen, vezels en vocht.
Maak geleidelijke veranderingen in je levensstijl
” Kiezen voor TomFit betekent: Passie, professionaliteit, en motivatie om
jouw fitnessdoelen op een persoonlijke manier te benaderen. ”
WIE ZIJN WIJ?
De transformatie van Petra en Hanneke na 1 jaar sporten bij TomFit
In een interview met Petra en Hanneke nemen zij ons mee met hun reis naar een gezondere leefstijl. En het resultaat mag er zijn.
‘’Onze levensstijl is veranderd, maar het is zeker niet zo dat we niet genieten. In tegendeel!’’
Info
Pagina's
Openingstijden
- Maandag - 9:00 - 21:00
- Dinsdag - 9:00 - 21:00
- Woensdag - 9:00 - 21:00
- Donderdag - 9:00 - 21:00
- Vrijdag - 9:00 - 21:00
- Zaterdag - 9:00 - 12:00
- Zondag - 9:00 - 12:00